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商品訊息描述

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防水輕量防滑厚絨毛保暖男靴

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商品說明

尺寸:40/41/42/43/44

顏色:黑色/駝色/灰色

材質2017流行產品:磨砂絨面+絨毛

推薦商品>折扣

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商品訊息特點

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者劉冠廷台北24日電)熱愛料理的親民黨立委陳怡潔說,過去在國外唸書時,常自己煮東西吃,因此喜歡上料理的感覺,而自己挑選食材,吃起來也比較安心;與朋友一起吃著自己的料理,「那感覺真好」。

立法院很多立委的辦公室,會在中午用餐時間準備簡易料理,但下廚的絕大多數都是助理,但陳怡潔常常在辦公室展現廚藝,煮東西給辦公室的同事吃,照顧辦公室同仁的胃。

對於自己的廚藝,陳怡潔說,過去求學時,曾在國外唸書,當時大家為了要節省開銷,常常在租屋處開伙,她原本對料理也是一竅不通,但就評價是透過在國外的那段時間,慢慢地摸索如何煮出好吃的東西,也因此愛上料理的感覺。

陳怡潔說,她的拿手料理包括烤紅豆牛奶年糕、五香滷肉,她也會自己做鳳梨酥與牛角麵包;她常常把做好的料理帶來辦公室與大家分享,看到大家吃得很開心,自己也感覺到開心。

她笑說,料理沒有很專業,純粹只是興趣,而自己只是喜歡下廚,看到辦公室同仁工作辛苦,就想說煮點東西大家一起吃,且自己挑選的食材,料理後吃起來也比較安心,重點是大家圍在餐桌上,大家就像家人一樣,一起吃飯聊天,讓辦公室的氣氛好,工作起來更愉悅,也讓背在自己身上的壓力,可以稍微釋放一點。

陳怡潔的助理說,畢竟辦公室只能放電鍋或微波爐,能做的料理有限,因此更多的時候陳怡潔都是在家下廚,再用保溫袋帶過來立法院,這種就像家人的感覺,也讓辦公室的氣氛也會不一樣。

助理表示,每逢一些節日,陳怡潔都會煮出應景的料理,例如冬至,陳怡潔在質詢之餘,就在辦公室煮紅豆湯圓與酒釀請大家吃。1051224

(中央社記者張榮祥台南21日電)36歲陳女是上班族,嚐試不吃早餐減肥,1個月後體重不減反增。台南市立醫院表示,不吃早餐或吃錯早餐,小心越減越重。

台南市立醫院營養師張麗娟今天指出,陳女因常和朋友聚餐,又想要控制體重,心想午餐和晚餐都推不掉,乾脆就不要吃早餐,卻還是減不下來。

張麗娟說,國人10大死因中,6項和長期飲食攝取不當有關。調查顯示,國人約1/3不吃早餐,其中一半以上是要「減肥」。

不吃早餐減肥是錯誤方法,早餐若不吃,中餐吃的食物,反而造成胃吸收能力加強,中餐食量加大,加上人體自然保護機轉,餓肚子時會降低新陳代謝率及減少熱量消耗,結果增加熱量貯存。

其實,早餐熱量需佔人體一天所需熱量的1/3以上,最佳內容包含優質蛋白質、低脂肪及複合性碳水化合物,含纖維的全穀類吸收速率緩慢,可使血糖維持在穩定狀態,有助於減少胰島素過度分泌及減少脂肪堆積。

張麗娟表示,不同族群有不一樣的早餐內容組合,麵包牛奶族可選擇2片全麥吐司抹1小匙堅果醬,搭配生菜、番茄、小黃瓜,飲料可選擇1杯低脂牛奶或低脂低糖的優酪乳。超商族宜以御飯糰配沙拉,飲料選擇無糖拿鐵咖啡、無糖豆漿。西式早餐可食用總匯三明治,選擇鮮奶茶和無糖豆漿。中式早餐則是菜包或全麥饅頭配無糖豆漿。清粥小菜族可食用地瓜粥配2種青菜,佐豆腐、豆包或豆乾。

張麗娟提醒,一夜睡眠後,不吃早餐,大腦能源會中斷,血糖不正常,精神不集中,神經緊張。早餐中若有一份蛋白質飲料,可提升腦內神經物質,促進判斷力、警覺性、記憶力,對工作繁忙的上班族來說,有較佳的抗壓力。1051121

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